Qu’est ce que le massage Marma?


C’est un soin ayurvédique* et énergétique, qui utilise de
légères pressions sur les nombreux points Marmas du corps, là où se concentre et parfois se bloque, notre énergie vitale.

L’acupression très douce sur ces points, va agir comme un interrupteur pour libérer et augmenter le flux d’énergie à travers tout le corps. Le corps se détend profondément, les douleurs diminuent
et le mental devient plus calme et plus clair.


Parmi les bénéfices les plus fréquents du soin Marma :
• Profond repos du système
• Réduction du stress
• Augmentation de l'énergie
• Amélioration du sommeil
. Libération des émotions
• Revitalisation des organes
• Rééquilibrage des doshas (bioénergies)
• Plus de clarté sur soi et sur sa propre vie



Le soin Marma se pratique habillé et sans huile
et dure environ 1 heure

Votre Praticienne sur Marseille : Amanda Schmitt Casanova
Amanda a été formée dans la pure tradition ayurvédique par le Dr. indien Lita Dash (médecin
Ayurvédique de père en fils depuis six générations et médecin privé de Sri Sri Ravi Shankar) dans
le cadre de l'école Sri Sri Ayurvéda. Amanda est par ailleurs enseignante de yoga et méditation de
l’école Art of Living et intervient régulièrement en entreprises et auprès de divers publics dans
toute la France.

Prix de la séance :
60 euros

Contact : amanda.schmitt@artdevivre.fr - Tél. : 06 74 48 02 68

« La santé n'est pas seulement l'absence de maladie,
c'est l'expression dynamique de la vie»
Sri Sri Ravi Shankar

*Qu’est ce que l’Ayurvéda ?
L’Ayurvéda est la médecine traditionnelle indienne qui se perpétue depuis plus de 5000 ans.
«Ayu» signifie Vie et «Veda» Connaissance.
Cette médecine est basée sur le concept que l’univers est formé de 5 éléments (espace, air, feu,
terre et eau) qui se combinent entre eux pour former 3 Doshas (Vata, Pitta, Kapha) qui dès notre conception nous donnent notre constitution unique ou Prakruti.
Mais au cours de notre existence, notre alimentation, notre mode de vie, les chocs émotionnels et traumatiques que nous vivons peuvent déséquilibrer cette constitution initiale et déclencher
maladies et déséquilibres
Le traitement Ayurvédique est basé sur la diététique, la pratique du Yoga et d'autres soins...
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