Qu'est-ce que La danse Le Longo ?
"Longo" en Lingala signifie "ancre"
La danse africaine est une danse initiatique d'ancrage, ancrage à l’intérieur de soi.
C'est un voyage intérieur dans notre corps.
Cette pratique permet de découvrir et reconnecter ce que nous sommes et nous révéler à nous-même.
La pratique et ses bienfaits.
Ce sont des intentions dansées soutenues par la respiration.
Grâce au souffle la détente musculaire profonde s’installe de plus en plus.
Le ressenti amène un apaisement et un bien-être dans tout le corps.
Cette relaxation profonde permet un assouplissement musculaire et l’étirements de muscles profonds.
La proposition du stage du 13 & 14 avril 2024 de 10h00 à 17h00
Nous danserons une proposition inédite.
Le Ici et Maintenant « Je suis le Ici et Maintenant » le samedi
Vortex Infini « Je suis l’Infini en Action » le dimanche
Un court extrait du Vortex par Élima : https://www.youtube.com/shorts/-lxSjeGl8cg
Après la découverte du mouvement et de son apprentissage pas à pas, l’après-midi
nous danserons dans la tradition rituélique des directions et nous clôturerons notre
journée par la danse avec nos lignées.
Pour le stage, nous nous retrouverons les 13 et 14 avril 2024 de 10h00 à 17h00.
Ouverture des portes à 9h30.
MAROSA dispose d'une cuisine, proposition un repas partagé.
Bien entendu, le choix est libre.
Le coût du stage est de 70€ la journée et 130€ le WE. Possibilité de s’inscrire à 1
seule journée.
Pour toute information & Réservation
Catherine 06 74 68 27 34 et Marylin - 06 99 75 13 00
Découvrir le Longo avec Marylin.
Marylin est danseuse de Longo depuis 2017.
En janvier 2020, l’appel intérieur est si fort, elle s’inscrit à la formation afin de l’enseigner (Formation crée par Élima - www.longo-danse-ancrage.com)
Depuis, cette pratique quotidienne l’accompagne où profondeur et intensité sont mêlées d’écoute et de douceur, pour y révéler sa lumière.
Découvrir le Longo en séance individuelle de 2h ou 4h
Contacter Marylin 06 99 75 13 00
Marseille, Marseillan et le Diois