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Cercle de guérison des huit chakras
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A partir des enseignements du kundalini yoga et du chamanisme

Un vendredi par mois

De 19h à 22h30

 

La conviction qu'il existe une énergie première et créatrice qui donne vie à tout ce qui est traverse les traditions yogis et chamaniques.

Dans la tradition indienne, elle est notamment symbolisée par les chakras, ces « roues d’énergie » localisées le long de la colonne vertébrale sur un canal faisant le lien entre la terre et le ciel. Elles forment le système énergétique subtil du corps.

Lorsqu'elles sont sous-actifs ou sur-actifs, c'est à dire trop fermées ou trop ouvertes, elles entraînent des déséquilibres physiques ou émotionnelles.

 

Le yoga comme le chamanisme restaurent l'équilibre de chacune des roues et de l'ensemble du système :
– Les yogi et yoginis font des kryas, autrement dit des séries de postures physiques à laquelle s'ajoutent des respirations, une relaxation et une méditation portée par des mantras pour permettre de neutraliser le mental et de laisser l'âme prendre les rênes
– Les hommes et femmes-médecines font des cérémonies pendant lesquelles leur âme ou celles des participants voyagent pour lever des embûches ou ramener des clés sur le chemin de guérison.


Tous deux ouvrent un espace sacré pour retrouver l'harmonie perdue. Ce cercle part du principe qu'un krya est une cérémonie et qu'une cérémonie est un krya.
Notre intention lors de ce cycle est de nettoyer et d'harmoniser les chakras les uns après les autres afin de laisser le souffle de vie nous traverser et libérer notre potentiel d'auto-guérison. Chaque séance est consacré à un chakra en particulier, nous irons du chakra racine à la base de la colonne vertébrale au chakra de l'âme situé au-dessus de la tête. Le yoga agira sur le plan physique, mental et émotionnel et amènera un état modifié de conscience favorisant le voyage au tambour. Au cours de ce voyage, allongés, les yeux fermés, les participants seront invités à aller chercher et à voir par eux-mêmes ce dont ils ont besoin à ce moment précis de leur vie.

 

Le voyage au tambour agira comme un soin collectif et il est possible que chacun reçoive un soin en particulier en relation avec le chakra concerné. Ce n'est pas ce que je prévoyais initialement, mais c'est arrivé à chaque atelier. Cette partie est la part imprévisible de l'espace que nous ouvrirons, il est vivant, il possède sa propre intelligence et nous co-créons avec lui.


Le nombre de place est limité à 10 personnes.

Qui suis-je ?
Je suis docteure en sociologie et psychanalyste. En 2019, souhaitant m'abreuver à d'autres sources, j'ai suivi un cursus pour être professeure de Kundalini Yoga. Durant cette formation, un don de guérisseuse hérité de ma lignée maternelle s'est éveillé et le chamanisme s'est invité dans ma vie.

Cet atelier s'inscrit dans les activités de Ténéré, un observatoire pluriversel des rapports sociaux, créé pour proposer un accompagnement thérapeutique et des recherches cliniques au croisement des sciences humaines et sociales, de la psychanalyse et des médecines traditionnelles.

 

Plus d'information sur mon site
www.rachidabrahim.com.

 

Recommandations
Veillez à ne pas manger deux ou trois heures avant l'atelier ou à faire une collation légère.
Veillez à porter des vêtements confortables et si possible blancs ou de couleurs claires.
Le Kundalini yoga n'est pas un yoga de la performance, vous serez encouragé à tenir les postures, mais chacun peut aller à son rythme et si vous avez des douleurs à certains endroits des aménagements sont possibles.

 

Réservation
Le nombre de place étant limité à 10 participants, merci de vous inscrire au 06.16.62.93.45.

Il est possible de suivre l'ensemble du cycle, un seul ou différents ateliers selon vos besoins. En fonction de ce que vous mettez au travail, je resterai quoiqu'il en soit joignable par la suite afin de garantir un accompagnement
sérieux et dans la durée.


Tarif
50 euros

En cas de difficultés financières, nous pouvons étudier ensemble les modalités les plus appropriées à votre situation.
Les sommes collectées servent à financer la recherche clinique actuellement menée au sein du centre Ténéré.

Cette recherche poursuit deux objectifs :
– étudier les psychotraumas causées par les violences coloniales et sexuelles en prenant en compte leur dimension transgénérationnelle
– mettre en évidence ce qu'apportent l'approche pluriverselle et les médecines autochtones dans le traitement des psychotraumas

Lieu
Espace Marosa - 5, rue Saint Bruno 13004 Marseille

 

Horaires
19h30-22h30


Merci d'arriver à 19h pour que vous ayez le temps de vous installer et de vous centrer. Nous commencerons à 19h30 pile.

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CALENDRIER 2022-2023


Vendredi 2 décembre Chakra racine / Muladhara
Localisation : coccyx
Rôle : connecte notre énergie à l'énergie terrestre
Parties du corps associées : organes reproducteurs, côlon, vessie, prostate, jambes, pieds
Apport de l'harmonisation : ancrage, enracinement, satisfaction des besoins fondamentaux, sécurité,
stabilité

 

Vendredi 6 janvier : Chakra sacré / Svadhisthana
Localisation : périnée, 2-3 cm sous le nombril
Parties du corps associées : organes génitaux, reins, sacrum, bas du dos, hanches
Rôle : apporte l'énergie créatrice
Apport de l'harmonisation : éveil de la sexualité, désirs, vitalité, joie, lâcher prise, relation saine


Vendredi 3 février : Chakra du plexus solaire / Manipura
Localisation : à la base de la cage thoracique
Parties du corps associées : estomac, foie, vésicule biliaire, rate, système nerveux
Rôle : siège du pouvoir personnel
Apport de l'harmonisation : estime de soi, volonté, pouvoir, optimisme, libération de son propre potentiel


Vendredi 3 mars : Chakra du cœur / Anahata
Localisation : au centre de la poitrine
Parties du corps associées : cœur, sang, nerf vague, système circulatoire
Rôle : porte de l'amour inconditionnelle
Apport de l'harmonisation : qualité relationnelle, calme, empathie, compassion, respect, harmonie


Vendredi 7 avril : Chakra de la gorge / Vishuddha
Localisation : gorge
Parties du corps associées : bouches, dents, cordes vocales, œsophage, bronches, poumons
Rôle : donner une voix à ses vérités personnelles
Apport de l'harmonisation : communication, expression, engagement, gestion des émotions


Vendredi 5 mai : Chakra du troisième œil / Ajna
Localisation : au centre du front, entre les arcades sourcilières
Parties du corps associées : cerveau postérieur, yeux, oreilles, nez, système nerveux
Rôle : ouvrir l'esprit à l'information au-delà du monde matériel et des cinq sens
Apport de l'harmonisation : intuition, discernement, claire-voyance, détermination

 

Vendredi 2 juin : Chakra couronne / Sahasrara
Localisation : au-dessus du sommet du crâne
Parties du corps associées : cerveau antérieur
Rôle : relier notre âme à son chemin de vie
Apport de l'harmonisation : intelligence, concentration, mémoire, éveil spirituel, inspiration, sagesse


Vendredi 7 juillet : Chakra de l'âme / Viracocha
Localisation : une cinquantaine de centimètres au-dessus de la tête
Rôle : centre d'énergie de l'amour divin qui relie notre âme à son chemin de vie
Apport de l'harmonisation : protection grâce au renforcement de l'aura, équilibre physique, émotionnelle et spirituelle, nettoyage du karma, connexion aux connaissances issues de ses vies antérieures

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